Kann denn wirklich jeder Mensch tanzen? Das ist ja wahrscheinlich wie beim Singen, dass manche sagen, sie können es nicht.
Viele Menschen sagen mir, dass sie nicht tanzen können.
Dabei ist es mit dieser Art von Tanz und der entsprechenden Anleitung ganz einfach.

Stellen Sie sich beispielsweise vor, Sie sind leicht wie eine Feder oder bewegen sich wie ein Grashalm im Wind. Und schon bewegen Sie sich auch so und tanzen.
Ganz ohne Übungsstress und ohne Schrittkombinationen.

Was kann man gewinnen, wenn man tanzt? Wie verändert einen das?
Ich fühle mich viel leichter und beweglicher und entdecke ein neues Körpergefühl.
Und - ich gewinne neue Ausdrucks- und Kommunikationsmöglichkeiten. Das kann mir helfen im Umgang mit anderen Menschen.

Man kann also über den Tanz eine ganze Menge über sich selbst erfahren?
Das stimmt. Ich lerne sehr viel über mich selbst und entdecke neue Seiten.
Man sagt ja auch - etwas bewegt mich oder ich setze etwas in Bewegung.

Sonia Rastelli im Interview beim rbb -
Kulturradio am Nachmittag vom 28.04.2005